露营、徒步、溯溪必看！这份户外运动安全提示请收好！_安全新闻

创始人

2026-07-17 21:43:00

近年来，户外徒步和山野探险爱好者越来越多，但由于山区地形复杂，自然环境和气候多变，部分爱好者装备不足、风险意识薄弱，缺乏正确的安全指引，户外活动安全事故时有发生。如何确保户外活动安全？这份户外运动安全提示请收好！

户外运动注意事项

1.提前了解目的地的天气状况，若天气不稳定，则避免出行。

2.注意塌方落石、泥石流、滑坡、雪崩与路肩塌陷等警示标识。

3.警惕“野景点”，尽量选择成熟、有规划的露营地、景点，不要前往野外未经开发的景点。

4.户外活动要做到“走路不看景，看景不走路”。

5.不知深浅的水域不要下去游泳，很容易发生溺水事故。

6.迷失方向时不要惊慌，及时报警或拨打求救电话等待救援。

7.远离不明昆虫，做好防护，进入草木茂密的树林应穿长袖长裤扎紧裤脚袖口，一旦被不明昆虫叮咬，应尽快就医。

8.不携带火种和易燃易爆物品上山，不在林区吸烟，不非法野外使用明火。

遇险时如果没有信号应如何求救？

1.灯光信号求救：夜间使用手电筒或闪光灯向飞机或远处可能有人的地方发出求救信号。灯光求救方式为“三短+三长+三短”。

2.沿途做好标记：一方面可以让救援人员发现，另一方面在自己返回时，不至于迷路。

溯溪安全必备“护身符”

请注意查收

户外活动要做好充足的准备，避免意外发生。

晋安24家！福州市教育局审核认... 晋安家长注意了！福州最新校培机构白名单公布！近日，福州市教育局发布2026年第二批全市学科类、非学科...

心肌病卓越诊疗全国示范中心落户... 　　心肌病卓越诊疗全国示范中心落户福建，精准诊疗中心同步启航　　高效模式助力心肌病患者更早实现一站式...

电池消费税政策将分步调整新华社北京7月17日电（记者申铖）记者7月17日从财政部了解到，财政部、海关总署、税务总局近日发布公...

露营、徒步、溯溪必看！这份户外... 近年来，户外徒步和山野探险爱好者越来越多，但由于山区地形复杂，自然环境和气候多变，部分爱好者装备不足...

以案为鉴“零距离” 警钟长鸣“... 为扎实开展树立和践行正确政绩观学习教育，持续筑牢拒腐防变思想防线，7月17日，晋安法院联合区纪委监委...

上半年邮政行业寄递业务量超10... 国家邮政局7月17日发布数据显示上半年邮政行业寄递业务量累计完成1088.9亿件同比增长...

“高考估分715查分299”？... 近日，一篇题为《高考估分715查分299，女孩称试卷不是自己的》的网文在网络平台大范围传播，引发大量...

谁能搭上前五末班车？“闽超”常... 本周六，“闽超”迎来常规赛最后一个比赛日。10支队伍同日出战。目前积分榜上，第三名至第六名位次争夺激...

#媒体原创重庆彭水发生山体崩...

速看！福州五城区民办初中首个中... 刚刚，2026年福州市五城区第一志愿数超计划数的民办初中招生摇号第一个中签号产生。 7月17日，2...

以案为鉴以练筑防贺兰县消防... 7月16日，贺兰县消防救援大队到我县餐饮场所现场开展消防安全培训。培训针对夏季气温升高和餐饮后厨用火...

交城：夏日交通安全进集市守护... 夏季高温酷暑，群众户外出行、集市往来频繁，非机动车交通违法行为多发，道路通行安全隐患随之增多。为筑牢...

应急管理部部长率工作组赶赴重庆 7月17日9时许，重庆彭水苗族土家族自治县（简称“彭水县”）汉葭街道突发山体垮塌，致下方多栋居民楼垮...

中国官方派工作组赴重庆彭水县山... 中新社北京7月17日电 (记者陈溯郭超凯)记者17日从中国应急管理部获悉，当天9时许，重庆市彭水...

八一锐评丨切实维护人民群众生命... 切实维护人民群众生命财产安全 ■张迪近日，习主席在上海考察途中强调，当前，正处于防汛关键期，各地区...

重庆彭水山体崩塌现场已搜救出7... 7月17日上午，据央视新闻报道，记者从重庆市有关部门获悉，重庆彭水山体崩塌现场已搜救出7名被困者。 ...

重庆彭水突发山体垮塌，中国安能... 7月17日，重庆彭水乌江三桥附近发生山体垮塌，多栋民房受损，有人员被埋。根据应急管理部调度，中国安能...

一天连摘12个马蜂窝昌平消防... 7月16日，昌平区消防救援支队119指挥中心接到街道群众报警称，辖区多处村民住宅、店铺门牌处发现蜂窝...

暑期文博游火热！丰台警方严把场... 进入暑期，研学游学、亲子观光热潮来袭，各大博物馆游客数量大幅增加，为保障游客人身安全，北京市丰台公安...

恒辉安防：7月16日融资买入7... 证券之星消息，7月16日，恒辉安防（300952）融资买入706.97万元，融资偿还868.03万元...