非遗里的福州｜连江太乙游龙拳亮相央视_安全新闻

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2026-01-16 09:39:32

从传统武术到健身潮流

连江太乙游龙拳亮相央视

非遗里的福州｜连江太乙游龙拳亮相央视连江太乙游龙拳表演。

沉静如渊、灵动若羽。连江县级非物质文化遗产代表性项目太乙游龙拳，从传统武术成为市民健身新潮流，近日还亮相《正点财经》《经济信息联播》等央视节目。

据了解，连江太乙游龙拳共有60个招式，融合道家养生理念，并结合气功、腰腿功等传统技法，可以起到强身健体、修身养性的效果。除拳法外，连江太乙游龙拳系列还包括乘风剑、封山棍等技法，内外兼修，老少皆宜。

“我参加这项运动三年多了，感觉现在身体越来越轻松，不仅收获了健康，还认识了很多新朋友。”参与锻炼的郑女士表示，连江太乙游龙拳强度适中、动作舒缓，每天练习已经成为她的生活习惯之一。

值得一提的是，连江玉泉山公园、魁龙坊历史文化街区等地设立了太乙游龙拳固定教学站以及练习点，方便市民就近学习锻炼。（记者郑瑞洋通讯员连江融媒魏奇文/摄）