九月，元气满满的校园全面重启，热闹的背后，流感病毒也悄悄进入活跃期。教室密闭通风有限、学生聚集密切、交叉接触频繁，每年秋冬，校园都是流感高发的核心场所。孩子一旦中招，高烧乏力、咳嗽咽痛接踵而至，不仅耽误课业、影响作息，严重时还会引发多种并发症，让家长揪心不已。那么，新的学期，怎么让孩子们远离流感，请看这里↓↓↓

流感≠普通感冒

很多家长容易把流感当成普通感冒，觉得“扛几天就好”，这是最大的误区。流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，发病急、进展快、传染性极强，症状远重于普通感冒。

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临床症状

突发高热：体温快速升至38.5℃以上，甚至持续39—40℃，退烧药效果短暂，容易反复发烧。

全身酸痛乏力：浑身肌肉酸痛、头痛、精神萎靡、嗜睡，孩子完全没精力上课、玩耍。

呼吸道症状明显：咽干咽痛、干咳、鼻塞流涕，部分孩子会伴随恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适。

病程更长：普通感冒3—5天好转，流感通常持续7—10天，全身不适感更强烈。

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警惕！流感也可引发严重并发症

对于免疫力尚未发育完善的学生来说，流感绝非小病，延误治疗极易引发并发症，这也是流感最危险的地方：

呼吸系统并发症：肺炎、支气管炎、哮喘急性发作，是儿童流感最常见的重症诱因。

神经系统并发症：脑炎、脑膜炎、热性惊厥，严重时会损伤神经系统。

全身性并发症：心肌炎、肌炎、败血症，危及身体健康。

继发细菌感染：中耳炎、鼻窦炎，导致病情反复、迁延不愈。

为什么学校易发生聚集性疫情？

每到秋冬，校园流感扎堆暴发、班级批量缺勤，核心原因离不开三点，每一点都直击学生生活场景：

1.人员高度密集，传播速度极快

教室、食堂、宿舍、操场都是高密度聚集场景，几十名学生共处一室，病毒可通过飞沫、接触快速传播，一人感染，极易造成全班、全年级交叉感染。

2.环境密闭，通风条件有限

秋冬气温降低，教室门窗常紧闭，空气流通差，病毒极易在室内滞留、累积，形成持续传播环境。

3.学生防护意识弱，免疫力不稳定

学生活泼好动，日常近距离接触频繁，共用文具、水杯，打闹接触多，且换季阶段孩子免疫力波动大，一旦接触病毒，感染概率大幅提升。同时学生带病上课的情况普遍，进一步加速病毒扩散。

为什么要接种疫苗

很多家长疑惑：孩子平时体质还好，有必要年年打吗？答案是：非常有必要，且优先推荐接种。

1.最直接：减少生病，不耽误学业

流感一旦中招，高烧乏力根本无法正常上课，轻则请假3—5天，重则一周以上，频繁缺课会导致孩子跟不上教学进度，反复生病也会影响身体素质和专注力。

2.最关键：降低重症和并发症风险

儿童是流感重症高发人群，接种疫苗是目前预防流感最有效、最科学的手段，能显著降低孩子患重症流感、引发并发症的概率，守护身体健康。

3.最省心：构筑校园免疫屏障

学生群体高覆盖率接种疫苗，能有效阻断校园流感聚集性疫情，不仅保护自己，也能保护班级同学、班级集体，减少全校大范围停课、疫情暴发的情况。

4.守护全家老小健康

孩子是家庭的“流动传染源”，校园感染后极易带回家，传染给老人、幼儿、体弱家人。给孩子接种疫苗，相当于给全家筑牢一道健康防线。

9—10月是最佳推荐接种时段

根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》建议：

✅全年最佳接种时段：每年9月—10月

很多人误以为天冷再打就来得及，其实疫苗接种后，需要2—4周才能产生足量保护性抗体。我国流感高发期集中在12月至次年春季，9—10月提前接种，能让抗体完美覆盖整个流感流行季，防护效果最大化。

解疑答惑

✅去年已经打过流感疫苗，今年还要打吗？

需要，必须每年接种！

原因有两点：

一是流感病毒毒株每年都会发生变异，年度疫苗会根据当年流行毒株更新配方，去年的疫苗无法适配今年的病毒；

二是流感疫苗的保护效果会随时间衰减，接种6个月后抗体水平明显下降，一年后保护力基本消失。

每年按时接种，才能持续获得有效保护。

✅接种了流感疫苗，之后还会得流感吗？

有可能，但症状更轻、风险更低。

没有任何疫苗能做到100%防护。但接种流感疫苗后，即便不幸感染，发烧时长、症状严重程度都会大幅降低。

最核心的是：极大减少肺炎、心肌炎等重症并发症，降低住院、重症风险。