华声在线7月13日讯（全媒体记者 张春祥 通讯员 刘子言 张斯钰 张亚娜）洪涝灾害发生后，灾区环境卫生条件遭到严重破坏，病原微生物污染范围扩大，传染病传播风险上升。今日，湖南省疾病预防控制中心发布洪水过后健康防护指南，提醒要牢记灾后卫生防疫要点，做好健康防护措施，防止疾病发生。

饮水卫生

洪水可能导致水源地取水口受损、水井被淹、供水设施及输水系统破坏。大量泥沙树木被洪水冲入水中，造成水质浑浊度增加，感官性状恶化。洪水冲刷地表或厕所将人畜粪便、垃圾、污水、动物尸体冲入水中，导致大肠杆菌、诺如病毒等病原体污染水源。那么洪水过后，我们应该如何保证饮水安全呢？

一是不要直接饮用生水、自来水、井水、河水、积水，不喝来源不明或被污染的水，不用来源不明或被污染的水漱口、洗菜等。二是选择合格的桶装水瓶装水、煮沸后的水。三是缸、桶、盆等盛水器具要用干净的水冲洗。四是家庭自备大口井被洪水浸泡后，要经过抽干、清掏、冲洗、消毒等一系列处理，才能重新启用。五是自觉保护生活饮用水水源及其周围环境，在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水和粪便。

饮食卫生

洪水不仅摧毁家园，还可能导致家里养的鸡鸭鹅、猪牛羊等家禽家畜溺亡，家里储存的肉蛋米面可能也被洪水泡了。那么问题来了，被洪水泡过的食物到底还能不能吃？

先说答案：不要吃任何被洪水浸泡过的食物，不管是大米、面粉、蔬菜、水果、剩饭剩菜、散装零食，都不要食用。冰箱泡水、停电后，里面的食物也要全部丢掉。有包装的食物和饮料，也尽量不要食用。即使是袋装零食、饮料、罐头，可能肉眼看着包装完好、没破没漏，但洪水可能从细微缝隙渗进去，清洗、擦拭、煮熟均不能保证安全。所以，大家也不要因为“舍不得”而冒险食用。

环境卫生

除了把好入口关，做好环境卫生也是灾后防疫的重要工作。洪涝灾害后，我们返回家园前，要注意先清淤，后消毒，再回迁。首先是尽快有序排出室内、庭院、地下室积水，避免长时间浸泡，地下室的水如果积存较多，需要根据情况分批抽出，避免短时间全部抽出可能出现的结构损坏、墙体坍塌。在房屋进行清洁前，需要将室内物品进行分类，哪些物品可以清洁，哪些物品可以直接丢弃。然后清除淤泥，铲走垃圾、杂物、动物尸体、废弃物，用清水冲洗墙面、地面、家具。淤泥清理完毕后，用含氯消毒剂对地面、墙面、家具等进行消毒，并通风干燥，防止霉菌持续滋生。对于霉菌的去除，平整硬墙面可使用铲子铲除并用肥皂水清洁，粗糙表面如混凝土可使用硬毛刷处理。若霉菌生长面积较大，应寻求专业机构帮助。处理霉菌时，需佩戴手套、口罩和防护眼镜，并保持通风。

被水淹的水井必须进行清掏、冲洗和消毒。先清除淤泥，用清水冲洗井壁、井底，再完全清除污水。待水井自然渗水到正常水位后，在专业人员的指导下，用漂白粉或其他含氯消毒剂进行超量消毒，并再次清洗后使用。

粪便管理是防止病从口入的重要一环，大家不可随地大小便，要使用卫生厕所，上完厕所后要用流动的清水和洗手液洗手。灾区厕所应具备应急性、便利性和实用性，防止粪便污物外溢，不污染周围环境，尤其不能污染水源，避免蚊蝇孳生，粪便必须有专人负责清运和消毒。此外，要做好家畜管控，提倡家畜圈养，防止家畜粪便直接流入水中。

病媒防控

洪灾后，给人们的居住环境留下大量的积水及垃圾污物，加之栖息地的改变，各种媒介生物大量孳生，人与蚊蝇鼠等病媒生物接触的机会增多，增加了传染病传播风险。为了防范传染病发生，首先我们应该做好个人防护，可以在居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊防蝇设施，推荐使用蚊香、苍蝇拍灭蚊灭蝇；傍晚、清晨户外活动时，尽量穿长袖衣裤，以减少蚊虫的叮咬；户外活动蚊虫较多时，可在裸露皮肤涂抹驱避剂。其次，进行环境治理和孳生地清理，垃圾日产日清，消除卫生死角，清除各类积水，尤其是清除房前屋后、院落内的盆罐积水。另外，可以使用粘蝇纸、诱蝇笼、电蚊拍、苍蝇拍、鼠笼、鼠夹、粘鼠板等捕杀蚊蝇鼠，如使用毒饵灭鼠、杀虫剂喷洒灭杀蚊蝇，要注意安全。

灾后防疫是大事，牢记“喝开水、吃熟食、勤洗手、净环境、防四害”，密切关注自身健康状况，如果出现发热、腹泻、呕吐、皮疹、眼睛红肿等，请立即前往医疗机构就诊。如遇紧急情况，请及时拨打医疗急救电话寻求帮助。

作者：张春祥

责编：洪晓懿

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来源：华声在线