简阳市融媒体中心

近日

教育部办公厅印发

《关于做好2026年中小学、幼儿园

暑期安全工作的通知》

要求严防各类安全事件发生

确保广大师生度过一个

平安、健康、快乐的假期

成都市教育局发布

暑期安全提醒

请查收

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夏季气温高、湿度大，微生物繁殖活跃，食源性疾病进入高发期。要注意——

📌购买预包装食品时应注意查看标签标识，需冷藏或冷冻的食品购买后应尽快放入冰箱，避免在室温下长时间暴露。

📌做饭前、处理生肉或海鲜后、接触宠物后，均应及时洗手，厨房砧板、抹布、碗筷餐具应定期清洗消毒，食品加工应生熟分开、烧熟煮透。

📌不宜过度贪凉，谨慎选择凉拌菜、生食海产品、卤肉熟食等高风险食品，避免饮用生水。外出就餐或网络订餐应选择持有有效证照、卫生条件良好、信誉度高的餐饮单位。保持均衡饮食，避免暴饮暴食。

夏季是家庭用火用电事故的高发期。要注意——

🧯大功率电器必须使用独立墙壁插座。杜绝插线板串接和人离开未断电行为。家用电器不能超负荷运转，空调使用期间确保室外机周围有足够空隙散热，避免电机过热。

🧯使用燃气时保持窗户开启，避免缺氧或燃气聚集，若闻到燃气味，严禁开关电器，立即开窗通风，关闭阀门，到室外拨打抢修电话。

🧯熟悉周边环境，了解疏散通道和逃生路线，注意检查并及时消除身边的火灾隐患，掌握灭火器使用和急救方法。

暑期，许多家庭选择外出游玩，道路交通潜藏着诸多风险，溺水、中暑也是需要重点防控的高发高危伤害。要注意——

🚗驾乘汽车务必全程系好安全带，儿童坐后排使用儿童安全座椅，骑乘摩托车、电动自行车要戴好安全头盔。未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。骑行电动自行车，不得违规带人。

❗严格遵守防溺水“六不”准则，谨慎参与划船、漂流、浮潜等高风险涉水活动，下水游玩前一定要掌握防护和自救知识。

❗远离危险水域。不前往野外水库、河流、湖泊等不明水域游泳玩耍，不进入景区未开发开放区域。

❗关注天气变化。当前正值汛期台风季，出行前务必了解当地天气，遇台风暴雨及时调整行程，远离山区河谷、低洼地带。

❗夏季高温，出门做好防晒措施，切忌长时间暴露在太阳下，注意及时补充水分，一旦出现头晕、恶心、四肢无力等先兆中暑现象，应立即转移到阴凉通风处，进行降温、补水，若症状不能缓解，应立即就医。

暑期是网络使用高频期，也是电信网络诈骗高发期。要注意——

📌牢记“不轻信、不转账、不透露验证码”三原则；不随意泄露身份证号、银行卡号、验证码等个人信息；不随意填写个人信息，不扫描不明二维码，不点击陌生链接。

📌坚决不出租、出借、出售银行卡、电话卡及相关支付账户，以免给不法分子提供“作案工具”。

📌不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不参与陌生网络群组；不轻信网友，不私下与网友见面；理性表达，不造谣、不信谣、不传谣。

假期是放松身心的美好时光，但也可能成为青少年药物滥用风险的高发期。与此同时，有研究表明，假期反而是抑郁、焦虑等情绪问题，以及网络成瘾、家庭冲突的高发期。要注意——

⭐切勿轻信“聪明药”“减肥药”“上头烟”等毒品谣言（“上头电子烟”内含依托咪酯等国家管制的麻精药品，吸食等于吸毒），如遇涉毒违法犯罪行为，及时向公安机关举报。

⭐假期里，家长应尊重孩子隐私，提高陪伴质量，以关注情绪代替探究想法，引导孩子做好自己的“情绪管理员”，坚持每日进行一些“动态活动”，适当远离屏幕回归现实世界，必要时及时向专业医疗机构寻求指导与帮助。

转发周知

来源 | 成都发布

编辑 | 罗玉蓉

责编 | 胡禹

审核 | 段晓燕

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