宁乡市融媒体中心讯（记者 李悦 实习生 周佳颖）为提升公众心源性猝死防范认知，普及实用急救技能，加快构建全民参与的社会急救网络，3月26日，由宁乡市红十字会、市人民医院联合主办的首期救护员培训班正式开班，54名学员通过“湘红救护”平台报名参训。

红十字会救护培训起源于战地救护。为期两天的救护员培训课中，心肺复苏和AED操作是应对突发心搏骤停的急救技能，是在患者发病后的“黄金急救4分钟”内，普通人能够实施的“院前的院前急救”；而突发急症的科学处理、创伤救护的基本技能等内容的学习，则能够大幅提升整个社会的安全意识和互助互救能力。在人民医院红十字师资详细的理论讲解和实操指导下，学员们认真学习心肺复苏标准操作、AED（自动体外除颤器）规范使用和海姆立克急救法等关键技能，并针对15种创伤救护进行了逐一实操。急救课堂上，红十字师资们讲得深入浅出，学员们学得聚精会神，动手实操认真而规范。

“之前参加过急救培训，但这次格外接地气，每个步骤都讲得明明白白、细致到位。”学员林贝在培训后深有感触地说，“以前总觉得急救是专业人士的事，离自己很遥远，经过系统学习，现在心里有底了，真遇上紧急情况，知道该如何科学出手、抓住救命时机。”

据市人民医院大心血管内科主任李庆军介绍，心源性猝死抢救黄金时间仅4—6分钟，及时院前急救非常重要。心源性猝死既可能发生在有器质性病变的心脏病患者身上，也可能出现在健康人群中。发病时多表现为突发意识丧失、肢体抽搐、面色苍白、突然倒地等症状，一旦错过黄金抢救时间，生还率极低。

李庆军还强调，一旦发现有人出现心跳呼吸骤停，要牢记“三个第一”：第一时间发现患者并立即呼救，拨打120急救电话，同步启动现场急救流程；第一时间对患者开展徒手心肺复苏，维持基础生命体征；第一时间寻找就近AED设备并快速实施除颤，三步联动能大幅提升抢救成功率。他同时提醒，部分患者发病前会出现胸闷胸痛、眼前发黑、呼吸困难等预警信号，需格外警惕。预防方面，器质性心脏病患者要积极治疗原发病，定期复查；普通人群则要养成良好生活习惯，规律作息、戒烟限酒、合理运动，避免过度劳累诱发意外。

据了解，救护员参训学员需通过理论知识考试与实操技能双重考核，此次培训共有48名学员考核获得红十字救护员证，正式成为扎根各行各业的生命守护“种子”。市红十字会将进一步深化救护培训与特殊群体、特种职业、特需人群的关联服务，推动每个老年人家庭至少有一名健康守护者，深入实施“救护到村”流动课堂、救护培训进小区、进企业等公益培训活动，普通市民也可与市红十字会预约进行集中培训，全力推广“人人学急救，急救为人人”的理念，不断壮大社会急救队伍，为宁乡市公共卫生安全与全年龄段市民生命健康筑牢坚实防线。

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