春节聚会多、出行忙，这份健康防护指南请收好！| 时令节气与健康
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2026-02-17 12:40:44
本文转自【健康中国】；
春节期间，人们聚会、聚餐频繁，各地旅行、返乡人数增多，热门场所更容易出现人群聚集的情况。大家应做好个人防护，养成勤洗手、常通风、科学佩戴口罩等习惯。
聚会聚餐
大家在聚会、聚餐时，不仅要“把好入口关”，而且要注意手卫生。春节期间，大家应少食生冷食物，将食材煮熟煮透；长距离旅行后，要逐步适应当地饮食。另外，大家要勤洗手，尤其是在饭前便后、处理食物前后，以减少患病风险。
假日出行
大家在出行前，应提前了解目的地的天气情况、疫情动态，合理安排行程，准备充足的防护用品，并按防疫规定接种疫苗。在乘坐火车、飞机时，最好科学佩戴口罩，触碰公共设施后及时做好手消毒。自驾出行时，要注意适时开窗通风，避免在人群聚集地停车休息。
需要注意的是，大家在外出旅行时，应避免近距离接触野生动物、家禽家畜等，不食用来源不明的水果、蔬菜及其制品，不生食或饮用未经处理的生鲜食品和饮品。如果出现身体不适，应立即就医，并告知旅行史和可疑接触史，以便医生及时诊断和治疗。
来源：国家卫生健康委新闻发布会
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