在娃的成长路上，牛奶就像个营养小天使，可对有些孩子来说，它却摇身一变成了“小恶魔”——牛奶过敏。别慌！我们来给家长们送“防敏秘籍”啦，从过敏原理到应对妙招，一站式搞定！

揭秘牛奶过敏：免疫系统的“乌龙闹剧”

牛奶过敏，本质是免疫系统闹了个“乌龙”。孩子的免疫系统把牛奶蛋白（像酪蛋白、β-乳球蛋白这些）当成“坏蛋”，开启疯狂攻击模式，一系列生化反应就引发了过敏症状。它有IgE介导的速发型，像皮疹、呼吸困难这些急性症状说来就来；还有非IgE介导的迟发型，肠道炎症、生长迟缓等慢性症状慢慢找上门。

触发牛奶过敏的因素也不少，家族有过敏史的孩子更容易“中招”；环境里的污染物、感染会来“添乱”；肠道屏障功能要是出问题，过敏原就更容易“溜进”血液搞破坏。

过敏信号大搜罗

牛奶过敏症状就像个“多面怪”，消化系统会闹脾气，腹泻、呕吐、腹痛、腹胀、便秘都可能找来，严重时血便、营养不良也会来凑热闹。皮肤也会“抗议”，湿疹、荨麻疹、皮肤红肿瘙痒，疹子可能出现在身体任何地方，脸、脖子和躯干是“重灾区”。呼吸系统也会受影响，咳嗽、喘息、呼吸困难，严重时可能窒息或过敏性休克。就连神经系统也不放过，孩子会烦躁不安、易激惹、嗜睡。

紧急处理：争分夺秒战过敏

发现孩子牛奶过敏，家长别慌，紧急处理有妙招。

第一步，马上停止孩子摄入含牛奶的食物，像牛奶、奶酪、酸奶、蛋糕、冰激凌都别碰，还要检查家里有没有藏着的“牛奶隐患”。

第二步，观察症状，要是只是皮肤有点皮疹，精神还好，就看看疹子咋变化；要是皮疹增多，全身潮红，眼睑、口唇肿得厉害，还喘息、呼吸困难、烦躁嗜睡，赶紧送医院。配方奶喂养的宝宝要是哭闹、呕吐、血便、湿疹、体重不增，也得考虑牛奶蛋白过敏。

第三步，保持呼吸道通畅，孩子呼吸困难或喉头水肿，赶紧让孩子半卧或侧卧，及时送医。

第四步，药物治疗，在医生指导下用抗组胺药，像盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆，必要时用糖皮质激素，严重速发性过敏反应要用肾上腺素。

日常护理：全方位呵护小宝贝

饮食上，母乳喂养的妈妈要限制牛奶和高蛋白饮食，配方奶喂养选深度水解或氨基酸配方奶粉，儿童选合适替代食品，添加辅食要循序渐进，记录食物日记。

皮肤护理要保持清洁干燥，用温和药膏缓解湿疹，别让孩子抓挠。

环境控制也很重要，保持家居清洁，定期通风，避开宠物毛发、花粉等过敏原，季节交替注意保暖。

心理支持也不能少，给孩子关爱，和学校沟通，鼓励孩子社交。

有了这份“防敏秘籍”，家长们面对孩子牛奶过敏就不用怕啦，一起守护孩子健康成长！

来源：应急总医院

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编辑：莫鹏

监制：彭雪征

来源：北京号

作者: 应急总医院