山西晚报·山河+讯（记者　杨晶）开车时如果觉得累，一定要适当休息，但是休息也得注意场合。有的驾驶员开车累了，竟然不顾自身安全在高速上违停补觉。1月25日，山西高速交警通报了一起违停典型案例。

1月24日14时20分许，高速交警五支队七大队民警巡逻至G1812沧榆高速火焰山隧道时（往沧州方向），发现一辆小型客车开着双闪停靠在应急停车带，后方未摆放三角警示牌。交警上前看到，驾驶人竟然将座椅放倒在睡觉，直至交警敲窗户，其才醒过来。经了解，李某开车从榆林出发前往北京，行驶至五台路段时感觉疲惫犯困，于是将车辆停靠在隧道应急停车带进行休息。

交警对李某在高速公路上停车睡觉的行为进行了批评教育，讲解了其危险性，并就如何预防疲劳驾驶进行了安全宣传。最终，交警对李某驾驶机动车在非紧急情况下在高速公路应急停车带停车的违法行为，作出相应的处罚。

高速交警表示，高速公路行车，正确的休息方式是若连续途经两个服务区没有停过，经过第三个服务区时就要进去休息一下，以防疲劳驾驶。在高速公路上行驶如何预防疲劳驾驶？最根本的办法是保证充足睡眠，尽量睡足7-8个小时。行车在外，不要因为赶时间而放弃必需的睡眠。其次要合理安排行车时间，连续驾车时间不要太长。白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时，尽量找一名搭档轮流驾驶。

高速交警提醒：非紧急情况在高速公路应急车道上停车，不仅违法而且十分危险，极易引发交通事故；如果在行驶途中感到疲倦困乏，请就近驶入服务区或者驶离高速公路，等休息好后再上路，切勿心存侥幸在应急车道上停车。

山西晚报·山河+讯（记者　杨晶）开车时如果觉得累，一定要适当休息，但是休息也得注意场合。有的驾驶员开车累了，竟然不顾自身安全在高速上违停补觉。1月25日，山西高速交警通报了一起违停典型案例。

1月24日14时20分许，高速交警五支队七大队民警巡逻至G1812沧榆高速火焰山隧道时（往沧州方向），发现一辆小型客车开着双闪停靠在应急停车带，后方未摆放三角警示牌。交警上前看到，驾驶人竟然将座椅放倒在睡觉，直至交警敲窗户，其才醒过来。经了解，李某开车从榆林出发前往北京，行驶至五台路段时感觉疲惫犯困，于是将车辆停靠在隧道应急停车带进行休息。

交警对李某在高速公路上停车睡觉的行为进行了批评教育，讲解了其危险性，并就如何预防疲劳驾驶进行了安全宣传。最终，交警对李某驾驶机动车在非紧急情况下在高速公路应急停车带停车的违法行为，作出相应的处罚。

高速交警表示，高速公路行车，正确的休息方式是若连续途经两个服务区没有停过，经过第三个服务区时就要进去休息一下，以防疲劳驾驶。在高速公路上行驶如何预防疲劳驾驶？最根本的办法是保证充足睡眠，尽量睡足7-8个小时。行车在外，不要因为赶时间而放弃必需的睡眠。其次要合理安排行车时间，连续驾车时间不要太长。白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时，尽量找一名搭档轮流驾驶。

高速交警提醒：非紧急情况在高速公路应急车道上停车，不仅违法而且十分危险，极易引发交通事故；如果在行驶途中感到疲倦困乏，请就近驶入服务区或者驶离高速公路，等休息好后再上路，切勿心存侥幸在应急车道上停车。