近日，云南嵩明警方接到一名9岁男孩的求助，孩子的妈妈呼吸困难。在男孩的带领下，民警和急救人员赶到现场，男孩母亲被送上120急救车，初步诊断为呼吸性碱中毒，目前已无大碍。民警向男孩询问妈妈发病原因，男孩说，“她说我作业做得不好。”

期末复习季

不少家长是不是也感同身受？

盯着娃的错题本血压飙升

讲了八百遍的知识点还是错！

气得胸口发闷、呼吸急促？

别不当回事！

这种“气出来的病”

今天就给大家讲清楚症状和急救方法！

什么是呼吸性碱中毒？

哪些情况容易诱发？

举个例子，人体好比一个天平，左右分别放着酸、碱两种生物。一旦有一方重量过多，天平将因酸碱失衡而倒塌，“酸”超重则是酸中毒，“碱”超重则是碱中毒，继而导致人体的中毒反应。

人们出现生气、焦虑和紧张的情绪时，心率和血压会上升，呼吸也会不由自主地加快，所以当呼吸过快、换气过度的时候，二氧化碳的生成速度低于排出速度，二氧化碳排出较多，就会导致体内的二氧化碳的含量下降，血液中的二氧化碳浓度随之降低。

一旦缺少足够的二氧化碳，酸碱平衡被打破，就会出现呼吸性碱中毒，也称过度通气综合征、呼吸神经综合征、高通气综合征。

出现这些症状，请立即就医

呼吸性碱中毒一般有以下表现：

头晕：头部昏沉、发晕。

眩晕：自身或周围环境在旋转。

手脚和口周麻木：四肢末端及口唇周围出现麻木感，像有小虫在爬。

针刺感：皮肤有类似被针扎的感觉。

呼吸异常：呼吸加深、加快。

病情加重时可能出现肌肉抽搐、手脚或四肢痉挛、惊厥、昏迷等症状。

非病理性呼吸性碱中毒一般不会引起死亡，可自行缓解。对于不能缓解的急性病症，建议立即就医。

突发呼吸性碱中毒

急救牢记三要点

①保持镇定、避免恐慌

出现呼吸性碱中毒的症状后，要保持镇静，不要惊慌失措。大声尖叫或慌乱奔跑会加剧患者过度换气的情况。

②塑料袋、口罩呼吸法

找一个塑料袋、纸袋或者口罩，罩住嘴和鼻子进行6-12次正常呼吸，每次持续1分钟左右，然后把袋子拿下来呼吸几下新鲜空气，多次重复这个过程。这样可以将呼出的二氧化碳重新吸入，快速提高血液中的二氧化碳水平，从而缓解症状。症状缓解后应立即停止操作，避免窒息。

操作注意

不要用密封性极强的容器，避免完全封闭口鼻。若用塑料袋，切忌将塑料袋完全密封头部。

有哮喘、肺炎、心脑血管基础疾病的人不适合此法，应尽快前往医院处理。

孩童必须在大人陪同下操作，不可自行处理。

③调整呼吸节律

不用塑料袋或口罩呼吸时，可进行“慢呼吸”。深吸一口气，然后缓慢地呼出，延长呼气时间，减少二氧化碳的流失。

除了呼吸性碱中毒

很多家长在辅导作业被气到胸口隐隐作痛……

你讲错题：从拼音算式到单位换算

娃眨着眼：“妈妈你刚才不是说选C吗？”

你捂胸口：“等等...我胸闷...”

注意‼️同样是胸口痛，性质可能大不同

呼吸性碱中毒多是“气过头”的急性反应，但如果伴随以下症状，可能是心梗在悄悄报警！南京市第二医院心血管内科医生沈潇提醒：如果辅导时出现以下症状，立刻停战！

第一，出现了胸骨压榨性疼痛，或者心前区闷痛，像块大石头压着一样。

第二，疼痛的时候伴有肩背部的放射痛、颈部紧缩感或者是剧烈的牙痛。

第三，疼痛时伴有出汗、恶心、呕吐或者是气喘不上来。

这些情况的话，请立即停止辅导作业。这些症状超过15分钟，请立即拨打120，时刻谨记辅导作业也隐藏，休息换人保健康。

来源：南京市第二医院、国家应急广播

封面为AI生成

编辑：郑可馨 校审：刘致国

主编：刘东