演练筑屏障

安全伴我心

为进一步强化全校师生的防震减灾意识，熟练掌握震时避险、震后疏散的核心技能，筑牢平安校园防线，原平市北方现代双语学校组织开展了一场高效、有序的防震应急疏散演练。全体师生严格按照既定预案，圆满完成了本次演练任务，切实提升了校园应急处置能力。

周密部署 明确职责

演练前，学校已对各项流程进行周密部署，明确各楼层疏导教师、班主任的岗位职责，划定疏散路线，强调避险与疏散的规范动作，确保演练全程安全、有序、可控。随着一声尖锐的地震警报划破校园宁静，演练正式拉开帷幕。

实战模拟 有序撤离

警报响起的瞬间，各班同学迅速反应，在任课教师的指引下，立刻双手抱头或用书本护住头部，弯腰低头躲到课桌下方，紧紧抓住桌腿，身体尽量蜷缩，严格遵循“伏地、遮挡、手抓牢”的避险口诀，沉着应对“地震”突发状况，整个避险过程快速、规范，展现出良好的应急反应能力。

待避险阶段结束，疏散指令隐含在警报信号变化中，各班师生在老师的引导下，保持弯腰护头姿势，小步快走，沿着预定路线有序撤离教室。楼道内，疏导教师坚守岗位，提醒同学们不拥挤、不推搡、不喧哗，保持安全间距；同学们听从指挥，动作标准，快速向楼前广场安全集合区域靠拢，全程无一人掉队、无一处秩序混乱。

抵达广场后，各班班主任第一时间清点本班人数，确认无误后迅速向各年级主任汇报。各年级主任汇总本年级撤离情况，逐一核对人数，确保全员到齐后，及时向教育处贾子奇主任进行整体汇报，整个清点汇报流程高效、严谨，为演练的顺利收尾奠定了基础。

紧急避震

快速疏散

随后，校综合组主任张梅花走上前台主持演练总结环节，她手持话筒，面向全体师生说道：“刚刚，我们圆满完成了本次防震应急疏散演练。在警报响起的那一刻，全体师生沉着冷静、反应迅速，严格按照既定方案规范操作，沿着指定路线弯腰护头、快速撤离，无一人拥挤、无一人掉队，高效、有序地抵达了安全集合区域。此次演练的顺利开展，离不开学校领导的高度重视与周密部署，也离不开全体师生的共同努力。

教育处贾子奇主任发表总结讲话：“本次演练严格遵循《中小学校地震应急避险疏散演练指南》要求，从警报响起至全体师生安全集结，全程仅用四分零十秒，实现了全员安全撤离、无秩序混乱的预期目标。演练中，同学们牢记‘伏地、遮挡、手抓牢’的避险口诀，弯腰护头、小步快走，沿预定路线有序疏散；各楼层疏导教师、班主任各司其职，清点人数及时准确，充分展现了良好的应急素养与协作精神。”

在肯定成绩的同时，贾子奇主任也客观指出了演练中的不足：“通过演练，全体师生的防震减灾意识显著提升，基本掌握了震时避险和震后疏散的核心技能，学校应急预案的实用性与可操作性也得到了实战检验。但我们也需正视不足：少数同学反应稍慢，存在观望现象；个别同学撤离时未严格规范防护动作。这些细节必须在今后加以改进。”

最后，贾子奇主任对全体师生提出明确要求：“安全无小事，责任大于天。在此希望全体师生：一要筑牢安全意识，将‘生命至上’理念融入日常；二要熟练掌握技能，让避险动作成为本能反应；三要严守演练纪律，杜绝敷衍应付。学校也将把应急演练常态化，持续完善预案、优化流程，让平安校园的根基更加牢固。”

演练总结

此次防震应急疏散演练，以实战化形式检验了学校应急预案的可行性，有效提升了师生的防震自救能力和协同配合能力。学校将以此次演练为契机，持续抓实抓细校园安全工作，常态化开展应急演练，为全体师生的生命安全保驾护航。

防震小知识

1.地震时在室内，注意寻找躲避点。

◆ 首先要关闭电源、火源。

◆ 寻找掩护，蹲下并抓牢身边物体。

◆ 如若身边没有这样的遮蔽物，可以用双臂护住头部和脸部，蹲在房间的角落。

◆ 远离玻璃制品、可能坠落的物品。

◆ 如正好躺在床上，不要随意移动，用枕头和被子护住头部，若床上有吊灯则要赶紧撤离。

2.地震时在室外，远离建筑物。

◆ 地震时正好在室外，要注意远离建筑物、大树、电线杆等可能倒塌的物体，寻找空旷的场地后蹲下，用双手护住头部原地等待。

3.被困废墟时，尽力保存体力。

◆ 如若不幸被掩埋，不要随意移动，安抚好周围人的情绪。

◆ 用手帕或布遮住嘴巴，避免吸入粉尘。

◆ 敲击管道或墙壁发出声音，引起救援人员的注意。

◆ 若其他办法都不奏效再大声呼喊，因为这样会耗费更多体力并有吸入粉尘的危险。

4.这些逃生误区，一定要注意：

◆ 不要盲目逃离建筑物：地震预警时间短，加之房体受损、门窗变形，逃出建筑物并不容易，并很有可能在逃离的过程中因余震陷入危险之中。

◆ 不要选择跳窗逃生：跳窗本身很危险，若遭遇余震，生还的可能更低。

◆ 逃生时不要推搡：逃生时互相拥挤，一旦发生踩踏事件将是二次伤害，十分危险。

◆ 逃生时不要乘坐电梯：地震时电梯有可能极速下落。

◆ 不要藏在天桥或雨棚下：地震时这些遮蔽物极容易坍塌。

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