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很多孕妈以为分娩一定是阵痛十几个小时，但现实中，有一种情况来得又快又猛——👉 急产。

从出现宫缩到宝宝出生，可能只要 1～3 小时，甚至在路上、家里、厕所就“来不及了”。如果真的遇到急产，这篇文章一定要提前看完、收藏好。

一、什么是“急产”？这 3 类孕妈尤其要警惕

急产，是指从规律宫缩开始到胎儿娩出，不足 3 小时。

更容易发生在👇 ✔ 经产妇（生过孩子的）✔ 胎位正常、宫口开得快✔ 骨盆条件好、宫缩特别强✔ 曾有过急产史的孕妈

👉 一旦发动，几乎不给你反应时间。

二、急产来临前，身体常会发出这 4 个信号

很多人不是“突然生”，而是没当回事👇

1️⃣ 宫缩来得又密又强，间隔迅速缩短2️⃣ 下腹坠胀明显，有强烈排便感3️⃣ 腰骶部剧烈酸痛4️⃣ 见红后很快出现强宫缩

👉 出现其中 2 条以上，就要高度警惕急产！

三、孕妇遇到急产，第一时间这样做（非常关键）

第一步：立刻求助，不要硬撑📞 马上拨打 120，清楚说明：

• 孕周
• 宫缩情况
• 当前位置

👉 同时通知家人，不要一个人扛。

第二步：找安全、干净、能躺下的地方

✔ 床上✔ 沙发✔ 地面铺干净垫子❌ 不要强行站立❌ 不要去厕所用力

👉 防止跌倒和新生儿坠地。

第三步：放慢呼吸，千万别乱用力

宫缩来时：➡ 深吸气 → 慢慢呼气➡ 像“吹蜡烛”一样呼吸

👉 没看到宝宝头部，不要主动用力！

第四步：宝宝露头了，记住这几件事

✔ 用干净毛巾托住宝宝✔ 让宝宝自然娩出✔ 不要拉扯✔ 不要自行剪脐带

👉 出生后让宝宝趴在妈妈腹部，注意保暖。

四、急产后，这 3 件事一定要记住

1️⃣ 即使宝宝已出生，也要继续等待急救人员2️⃣ 观察是否有大量出血3️⃣ 尽快送医，完成胎盘娩出和专业处理

五、如何提前预防“措手不及”的急产？

✔ 临近预产期，避免独自外出✔ 提前规划最近医院路线✔ 手机随时保持电量✔ 家中准备干净毛巾、一次性垫

👉 生过一胎的孕妈，更要提高警惕。

急产不是“生得快就好”，而是快到来不及反应的风险。提前了解，关键时刻才能不慌、不乱、保安全。👉 建议所有孕妈收藏、转发给家人👉 也许某一天，真的能派上用场

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