近日寒潮来临，我市多区域发布暴雪预警。风雪无情，人间有暖，默默坚守的急救人与各应急部门工作者，在严寒深夜中守护着城市的温暖与安宁。

2026年1月17日深夜，门头沟妙峰山一位市民因雪滑，从3米高的房顶坠落摔伤。北京120门头沟分中心东辛房急救车组接到北京120调度指挥中心任务指令，立即前往救援。风雪交加，山区坡陡路滑，行至距离现场约7公里处的一个山坡，救护车前行受阻。调度指挥中心提示车组注意安全，并联动119消防协助救援，同时询问患者病情，安抚其耐心等待。门头沟区卫生健康委协调属地镇政府、应急、消防、公路等部门前往支援。先遣急救车组争分夺秒，跟随区公路分局支援车辆到达现场，对患者做初步身体检查并细心陪护。患者生命体征稳定，自述腰疼，有高血压病史，经检查无其他外伤，初步判断伤情为腰椎损伤。转运需保持平躺体位，否则会加重病情，区卫生健康委即刻申请市级支援。

北京120调度指挥中心迅速响应，调派北京急救中心乌尼莫克全地形越野救护车于凌晨冒雪赶赴增援。西部急救中心站医生丁园园，护士王超阳，驾驶员赵瑞、刘学江，医疗辅助员杨喜贵、徐红义车组到达现场，对患者做进一步检查评估，患者生命体征良好，四肢可活动、有感知，头胸腹部均无压痛。市区两级急救车组合力将患者稳妥搬运至乌尼莫克急救舱内，途中急救人员全程密切监护，救护车驾驶员全神贯注，以高超的技术在风雪中安全行驶，将患者从暴雪山区安全转移，送至已建立绿色通道的接诊医院做进一步治疗。

本次风雪深夜的联合救援，是对北京120与市区应急体系在极端天气和复杂路况下实战能力的一次全面检验。各部门高效协同、紧密配合，不畏艰险、迎难而上，及时完成急救转运任务，有力展现了首都院前医疗应急保障的专业能力和整体响应效能。整个救援过程，始终践行着“人民至上、生命至上”的根本宗旨，以实际行动守护了人民群众的生命健康安全。

北京120健康提示：

公众在出行前密切关注天气预报和预警情况，及时了解天气变化动态，合理安排日常生活和出行计划。

1.避免在极端雨雪天气外出活动。下雪、化雪期间尽量减少外出，尤其老人和孩子，不必要可不外出。如果必须外出，乘坐公共交通工具会更安全。出行时要注意保暖，穿防滑鞋具。徒步行走的时候，要尽量避开结冰、积雪的路面，尽量缓步慢行，双手不揣兜，放低身体重心，同时远离户外临时搭建设施、广告牌等容易被大风吹坏的户外设施，规避摔伤和意外创伤风险。

2.驾车出行前，需要提前检查车辆状况，尤其是对汽车刹车系统进行检查，同时注意及时清理汽车上的积雪和冰霜。尤其在北方，必要时候最好更换为防滑轮胎或者增加防滑链。行车时要保持车距、减速慢行。

3.在室内使用取暖设备时，要确保安全使用，避免火灾和一氧化碳中毒等情况发生；保证温度的情况下，尽量多开窗通风，防止空气不流通导致身体不适。

4.寒冷天气或气温骤降时，患有心脑血管疾病（高血压、脑卒中、冠心病）、呼吸系统疾病等高危人群，一定要注意保暖和休息，遵医嘱规律服药。外出时戴好帽子，手套，口罩等。抵抗力差的老人小孩更要注意加强防护，防止感冒，减少呼吸道感染风险。

来源：我在120上班