为进一步提升市民的应急救护意识和自救互救能力，筑牢城市安全防线，近日，萍乡市红十字心理救援队在湘东区萍钢广场开展应急救护知识普及活动。救援队志愿者们通过理论讲解、实操演示、互动体验等多种形式，将实用的急救知识送到市民身边，赢得了现场群众的一致好评。

活动现场，救援队的志愿者们围绕心肺复苏、气道异物梗阻急救、创伤止血包扎等重点内容展开教学。“判断意识和呼吸是心肺复苏的第一步，大家一定要记住轻拍重唤……志愿者罗晓明，文熠聪结合真实案例，用通俗易懂的语言讲解了心肺复苏的操作流程和注意事项，从环境评估、胸外按压的深度与频率，到人工呼吸的正确方法，每一个步骤都讲解得细致入微。

在实操演示区，模拟人教具吸引了众多市民驻足。志愿者们指导市民进行心肺复苏实操练习，纠正按压位置、力度等不规范动作。“按压的时候手臂要伸直，用身体的力量垂直下压，深度要达到5到6厘米。”在志愿者的耐心指导下，不少市民顺利完成了一整套心肺复苏动作，掌握了这一关键的急救技能。

针对日常生活中常见的气道异物梗阻问题，志愿者们现场演示了海姆立克急救法，分别讲解了成人、儿童、婴儿等不同人群的施救要点，并邀请市民上台互动体验，让大家在亲身体验中快速掌握急救技巧。同时，志愿者刘建香、彭桂萍还向市民普及了创伤止血、包扎、固定等急救知识，演示了三角巾、绷带的正确使用方法，帮助大家应对擦伤，扭伤，骨折等意外伤害。

“这次活动太有意义了，以前总觉得急救离自己很遥远，今天亲手操作了心肺复苏，才发现这些知识真的很实用，关键时刻能救命。”市民罗丽女士在参与完实操练习后说道。带着朋友前来参加活动的李桂花也表示，这样的普及活动贴近生活，希望以后能经常开展，让更多人掌握急救技能。

据萍乡市红十字心理救援队队长夏云剑介绍，此次应急救护进广场活动，旨在通过“零距离”的教学模式，让更多市民了解和掌握应急救护知识，在面对突发情况时能够沉着应对，为生命健康保驾护航。下一步，救援队将持续开展应急救护知识普及活动，深入社区、学校、企业等地，让急救知识走进千家万户，为建设平安萍乡贡献力量。

文：李明辉

图：张洁