“以为国庆回家探亲只是累点，没想到差点栽在‘太长的旅途’上！”

10月13日第十二个“世界血栓日”当天，在北京大学深圳医院的血栓防治义诊现场，刚康复不久的36岁杨女士，提起国庆长假的经历仍心有余悸。

本次义诊集结了呼吸与危重症医学科、心外科、微创介入科、手足血管外科、药学部及护理部等多学科团队专家，通过现场咨询、免费风险评估、科普手册发放等形式，为市民提供血栓防治的专业指导。

据义诊反馈及医院接诊数据来看，这个黄金周，因长途出行引发的静脉血栓栓塞症（VTE）病例明显增多。北大深圳医院VTE防治团队专家指出，连续不活动超过4小时会显著增加VTE风险，电脑族每小时起身活动5分钟，做踮脚、抬腿等动作促进循环，可预防“电子血栓”。

长途久坐+节后连轴转，“国庆后遗症”险要命

杨女士的危机，始于国庆长假一场“太长的返乡旅途”。为了赶在中秋团圆，她买了从深圳到老家的车票，全程7小时。“怕路上上厕所麻烦，我几乎没起身，就蜷缩在座位上看手机，腿麻了也只敢轻轻动一下。”杨女士回忆，下车后又马不停蹄走亲戚、帮家里干活，根本没给身体休息时间。

节后返工，她直接投入高压工作，每天久坐办公。没过几天，她发现小腿又肿又痛，“以为是旅途累的，贴了膏药就没管”。直到某天突然胸痛胸闷、呼吸都费劲，同事赶紧送她去北大深圳医院。检查结果让所有人捏了把汗：胸部有少量积液，肺血管造影确诊“下肢深静脉血栓合并肺栓塞”，血栓随时可能完全堵塞肺动脉，引发猝死。

“她的病例是典型的‘长途旅途后遗症’。”北大深圳医院呼吸与危重症医学科主任医师宋卫东解释，国庆长假期间，像杨女士这样连续6-10小时乘坐高铁、汽车的人不在少数，“旅途太长导致下肢静脉血流速度减慢50%以上，血液淤积在腿部，再加上她长期吃避孕药影响凝血，双重风险叠加，血栓就找上门了”。幸运的是，经北大深圳医院VTE多学科团队及时救治，通过抗凝治疗和微创介入手术，杨女士最终转危为安。

致死率居高不下，“电子血栓”盯上年轻人

杨女士的遭遇并非个例。在10月13日的义诊现场，不少市民都带着“长途旅途后遗症”咨询。专家团队通过现场咨询、免费风险评估、科普手册发放等形式，帮助公众科学应对VTE。

“脑卒中、心肌梗死、VTE，是全球前三位致死性心血管疾病，它们的共同诱因都是血栓。”宋卫东在义诊时强调。

静脉血栓栓塞症（VTE）是由于血液在静脉内异常凝结，使血管完全或不完全阻塞从而引发的一系列病症，多发生于下肢。血栓，通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，容易造成突然死亡。比如，血栓堵塞脑部血管会致脑梗死，堵塞冠状动脉会致心肌梗死，堵塞肺部就是肺栓塞……数据显示，肺栓塞在猝死中的占比高达10%-59%，但误诊率却超70%，正因发病隐匿、无临床症状，VTE常被称为“沉默的杀手”。

过去，VTE常被视为“老年病”，如今却越来越多地盯上年轻人。在电脑前久坐不动已成为引发血栓的一大诱因，医学界将这种现象称为“电子血栓”。

据介绍，坐在电脑前超过90分钟，膝部的血液流动会减少50%，大大增加了血栓形成的可能性。IT行业工作者、经常上网玩游戏的人群等都是“电子血栓”的高发人群，这种疾病已成为潜伏在年轻人身边的“隐形杀手”。

多学科携手防治VTE，智能系统护航全周期管理

VTE的威胁不仅存在于日常生活，医院内的高危人群更需要警惕。长期卧床患者、外科手术后患者、肿瘤患者、孕妇等，都是VTE的“青睐对象”。在肿瘤患者中，VTE已成为仅次于肿瘤本身的第二大死因，且60%的VTE发生在住院期间或出院后30天发生。

为应对这一挑战，国家卫健委自2021年起连续五年将“提高静脉血栓栓塞症规范预防率”列为国家医疗质量安全十大改进目标之一。自2021年3月以来，北大深圳医院就组建了多学科的“VTE防治快速反应团队”，涵盖呼吸与危重症医学科、心内科、心血管外科、微创介入科、手显微外科、血液内科、胸外科、急诊科、ICU等10余个科室，并自主研发了VTE智能防治系统平台，构建起完善的VTE智能防治体系，使院内VTE发生率不断降低，获评成为“全国血栓防治中心优秀单位”。

据悉，北大深圳医院的VTE智能防治系统平台，围绕预防、诊断、治疗及管理四个方面开展，利用信息化优化入院评估流程，供一线临床医护人员和医务管理者使用，练就识别VTE的“火眼金睛”，狙击静脉血栓，有效提升VTE防治水平，提高医疗质量，保障医疗安全。

通过多学科协作和智能防治系统平台，北大深圳医院实现了对VTE预防、诊断、治疗、管理的闭环管理，进入系统化、智能化、全周期管理的新阶段。

截至目前，VTE团队累计完成40余万例患者评估，患者VTE风险评估率、出血风险评估率均接近100%，物理和药物预防率提升至36%左右，致死性肺栓塞发生率下降至0.010%，为患者的生命安全保驾护航。

南方+记者 曾南希