科学应对压力 维护身心健康 ┃ 运城消防举办心理健康专题辅导讲座
admin
2021-09-10 01:30:48
为进一步做好全市消防救援队伍心理健康工作，增强指战员心理素质和自我调适能力，强化队伍的稳定性和战斗力。9月9日上午，运城市消防救援支队邀请运城市中心医院临床心理科负责人、精神科主治医师，国家二级心理咨询师张瑾为全体指战员作心理健康专题辅导讲座。
张瑾主任根据当前消防救援队伍的实际情况，结合指战员年龄结构特点和消防救援工作心理素质的需求，以“科学应对压力、维护身心健康”为题，从压力产生的原因、压力如何影响我们身心健康、如何释放压力、如何控制情绪四方面，分析了指战员常见心理问题及危害、存在心理问题的常见原因及干预策略等，并通过趣味心理小测试以及生动活泼的小故事等，在交流互动中积极引导消防指战员学会运用科学的方法调节、排遣不良的情绪，建立正确的心理定位，培养良好的工作心态。
在授课最后，根据消防救援队伍工作的特殊性，张瑾主任重点讲解了“严重事件晤谈——针对工作场所应激事件后”，为基层队站提供了简单有效的心理自我调试和减压方法。授课结束后，指战员们纷纷表示受益匪浅，将充分吸收此次讲座的内容，学以致用，进一步提高情绪管理意识，主动调整工作和生活节奏，自觉保持良好的精神状态，以更加饱满的工作热情积极投身各项工作中。
加强心理健康工作，是确保队伍高度稳定、促进指战员全面发展、圆满完成各项任务的迫切需要，下一步，运城支队将持续关注指战员心理健康情况，继续联合专业心理辅导团队，定期邀请心理专家来队进行心理辅导讲座，健全建强心理骨干和人才队伍，努力为全体指战员提供形式多样、内容丰富的心理健康建设活动，用心用情用力推动心理服务工作抓深走实，确保指战员以过硬的心理素质和良好的精神状态投身工作。
来源：运城消防
相关内容
热门资讯
商务部：前4个月我国货物贸易进...
在今天（14日）召开的商务部例行新闻发布会上，新闻发言人何咏前介绍，今年前4个月，我国货物贸易进出口...
亚太经合组织第二次高官会将于5...
外交部发言人郭嘉昆5月14日在例行记者会上答问时表示，作为2026年亚太经合组织（APEC）东道主，...
朱雀二号改进型遥五运载火箭发射...
5月14日11时00分，朱雀二号改进型遥五运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空，运载火箭全程飞行...
商务部：中方愿同美方一道不断拉...
商务部新闻发言人何咏前在14日举行的例行新闻发布会上表示，当地时间5月13日，中美经贸中方牵头人、国...
山西石楼遭遇数十年罕见特大冰雹...
5月13日下午2时许，山西省吕梁市石楼县突发极端强对流天气，密集冰雹骤然从天倾泻而下，给当地农业设施...
国网铜鼓县供电公司：科技巡检护...
“王厂长，您看这屏幕，无人机已经完成专变线路巡视，树障、老旧设备隐患清晰可见，几分钟就能精准定位，不...
新手安防老板，怎么分清安防资质...
对于刚入行的安防新手老板来说，面对“安防资质”和“安全技术防范系统集成资质”这两个名词，往往一头雾水...
山西石楼遭遇数十年罕见特大冰雹...
5月13日下午2时许，山西省吕梁市石楼县突发极端强对流天气，密集冰雹骤然从天倾泻而下，给当地农业设施...
消防员夜跑后连救两名200斤壮...
消防员夜跑后连救两名200斤壮汉 ：上次这么累，是负重70斤爬30楼
小鹏GX首发EIS电池安全芯片...
小鹏GX首发EIS电池安全芯片 小鹏汽车宣布其旗舰SUV小鹏GX将行业首发EIS电池安全芯片，该...
新疆阿图什市突降暴雨致街道积水...
5月14日凌晨3时许，新疆阿图什市突降暴雨，温吐萨克村一街道积水无法排出，导致村民家中进水。克孜勒苏...
办安防资质多花冤枉钱？只因没分...
在安防行业，资质办理是一笔不小的投入，包括人员挂靠费、社保成本、代办服务费等。很多企业主因为没分清“...
河南省应急厅公布第二十一批事故...
大象新闻记者 魏刘涛 为深入贯彻落实《国务院安全生产委员会关于推动建立完善生产经营单位事故隐患内部报...
山东高速济宁发展公司：开展突发...
近日，山东高速济宁发展公司济微大安收费中心联合市公安局交通管理支队直属高速二大队、公司收费运营中心、...
河南公布第二十一批安全生产举报...
大象新闻 河南交通广播记者 李芳 为深入贯彻落实《国务院安全生产委员会关于推动建立完善生产经营单位事...
【粤超·独家专访】秦灿：火场逆...
在粤超赛场，他是为江门城市荣光而战的足球运动员；在火场，他是赴汤蹈火、为民守安的城市无名英雄。对于江...
上海洋山港海事局筑牢“沈家湾-...
中新网上海5月14日电 (谢梦圆 狄权)记者13日从上海洋山港海事局获悉，随着海岛游持续升温，202...
国网正阳县供电公司拧紧网络“安...
大象新闻记者 雷刚 通讯员 齐波 李宏宇 “只要发现或收到陌生链接、陌生邮件，千万不要盲目点开、不要...
金属结构安防围栏推荐
在当前的安防体系中，金属结构围栏早已超越了简单的物理隔离功能，成为了集结构力学、材料科学与智能控制于...