眼下正值暑期，爬山、徒步、露营、郊野踏青成为不少家庭休闲出游的热门选择。伴随气温升高、雨水充沛，蜱虫进入全年活跃高峰期，森林脑炎、发热伴血小板减少综合征等蜱传疾病发病风险随之攀升。在“夏季重点传染病预防与公共卫生安全科普”新闻发布会上，针对暑期户外安全防护要点，黑龙江省传染病防治院副院长李婷详解蜱传疾病危害、户外预防技巧及叮咬后科学处置方式，为市民夏日户外活动筑牢健康防线。

黑龙江省传染病防治院副院长李婷

据李婷介绍，森林脑炎、发热伴血小板减少综合征均为蜱虫叮咬传播的急性传染病，危害性不容小觑。其中森林脑炎起病凶险，发病后易引发高热、意识障碍等严重症状，重症患者治愈后大概率会遗留神经系统后遗症，严重影响生活质量。发热伴血小板减少综合征典型表现为发热、血小板与白细胞数值骤降，重症患者会出现皮肤瘀点瘀斑、消化道出血症状，甚至诱发多脏器功能损伤，危及生命。

据悉，我国蜱传疾病病例多集中在山区、丘陵等蜱虫密集分布区域，野外作业的农民、采茶工人等长期接触户外草木环境的人群，是蜱虫叮咬和病毒感染的高危群体。值得市民安心的是，目前我省暂无此类疾病本土病例报告，公众无需过度恐慌，但暑期户外防护切勿松懈。

“预防蜱虫叮咬，核心是做好户外防护、避开高危环境、做好返程排查。”李婷提醒，市民暑期参与野外活动时，应尽量避免在草地、树林、灌木丛等蜱虫栖息的潮湿草木环境长时间坐卧、停留，减少与蜱虫的接触机会。

个人穿搭防护上，建议优先选择浅色长袖、长裤衣物，浅色面料便于快速发现附着的细小蜱虫，同时扎紧袖口、裤腿，或将裤腿塞入袜子、鞋内，全程不穿凉鞋、拖鞋，最大限度减少皮肤裸露面积。对于颈部、手臂、脚踝等裸露皮肤，可规范涂抹含避蚊胺、羟哌酯、驱蚊酯等有效成分的正规驱避剂，严格按照产品说明书使用，持续构建皮肤防护屏障。

“野外活动结束后的全面排查是关键。”李婷建议，市民返程后要相互检查同伴衣物、全身皮肤，携带宠物出行的家庭，需仔细检查宠物体表毛发，避免蜱虫随人、宠物带入室内。同时要及时沐浴更衣，重点排查头皮、耳后、颈部、腋窝、腘窝、腹股沟等皮肤褶皱、隐蔽薄弱部位，这类区域是蜱虫最易附着叮咬的位置。

生活中不少市民被蜱虫叮咬后，常会采用拍打、生拉硬拽、烟头烫、滴酒精、涂指甲油等方式处理，对此李婷提醒，这些均为错误操作，会直接刺激蜱虫分泌更多携带病原体的唾液，大幅提升感染风险，还容易导致蜱虫口器残留皮肤内，引发局部炎症、反复感染。

针对蜱虫叮咬后的规范处置，专家给出标准化流程：首先需准备尖细镊子，尽量贴近人体皮肤表面，稳稳夹住蜱虫头部，保持垂直向上的角度，均匀、缓慢发力将虫体完整拔出，全程避免扭转、挤压虫体，杜绝口器残留。拔除后立即用碘伏或医用酒精，对叮咬创面和双手进行彻底消毒。若不慎出现口器残留，切勿强行挖掘搔抓，避免造成皮肤二次损伤，残留较多时需及时就医处理。

此外，建议将取下的蜱虫装入密封袋妥善保存，若后续身体出现不适，可用于医院检测溯源，为疾病诊断提供依据。李婷特别强调，叮咬后半个月是疾病观察的关键窗口期，需持续关注身体状态，一旦出现不明原因发热、乏力、肌肉酸痛、叮咬部位游走性红斑，或牙龈出血、皮肤瘀点等异常症状，必须第一时间前往正规医院就诊，并主动告知医生蜱虫叮咬史、户外出行史，为早期精准治疗争取时间。

在此呼吁广大市民，暑期享受户外休闲时光的同时，务必牢记科学防护、规范处置原则，绷紧户外健康安全弦，守护自身及家人身体健康。

• 记者：周姿杉；摄影：纪勇；视频：宋淼 孟庆轩 王德斌 李畅 于守淼 吴鹏 李巍