A娃家长看不孩子，会摧毁安全感和自尊！
看不见孩子的家长，全程被自身的焦虑和执念裹挟，嘴里只有对孩子的要求与评判，根本看不到孩子的真实情绪、难处。
家长会觉得孩子说什么都不听，孩子会觉得家长不懂自己。
慢慢就摧毁掉掉孩子本就脆弱的自尊和安全感。
到了青春期之后，孩子会彻底封闭自己，再也不愿意和家长沟通了。
ADHD问题叠加心理问题全面失控。
家长急得跺脚也没用，A娃命运的齿轮开始疯狂地转动。
这个时候看见孩子的重要性才会慢慢显现出来。
那么如何看见孩子？
在和训练营大几百位A娃家长接触的过程中，我有一个非常深刻的体感，大部分看不见孩子的家长都是被内心的焦虑、抑郁、愤怒以及一些执念掌控了。
从脑科学的角度来看，一个人的大脑整天被负面情绪占据，他是无法腾出多余的带宽去倾听孩子有什么需求，有什么情绪的。
家长怎么就看不见孩子了？
一个习惯灾难化的家长，看到孩子不写作业，看到孩子打架，就觉得孩子要完蛋了，未来要进监狱了。
为了避免这个糟糕的后果发生，抓紧去教育孩子，不要打架，抓紧写作业，不要落后了，而这个时候他可能没看到这个孩子在学校里被别人欺负，没看到这个孩子因为作业没写完都急哭了。
一个有执念的家长认为孩子必须要读书才能有未来，他看到孩子吊儿郎当的，对学习不上心。开始疯狂地输出教育孩子，每天都跟孩子念叨学习的重要性。
他看不见孩子无数次想要跟自己分享：自己在学校里面经历的好玩的事情，自己今天有哪些不开心的事情。
执念和负面情绪就像一列火车一样，朝一个方向不断地前进，冲破这个过程中的任何阻碍。
冲破了和孩子的联结，冲破了亲子关系，冲破了孩子的安全感和自尊。
那么家长如何做到能够看见孩子呢？
执念和负面情绪的形成往往根深蒂固，可能存在十几年甚至几十年，改变并非一日之功。
最核心的就是觉察，觉察自己的情绪，觉察自己的想法：
我是在批判孩子，还是在和孩子联结？
我是站在孩子这一边还是和社会期待和标准一起对抗孩子？
我是被什么推动着走的？是被自己的负面情绪和执念还是被对孩子的看见与爱牵着走？
每一次觉察都是在松动执念，松动情绪，执念和情绪对你的掌控能力就会弱一点。
对执念和情绪的调整，一开始是不知不觉的，后面慢慢后知后觉，当你能够当知当觉，执念和负面情绪松动到一定程度的时候，你会发现能看见孩子了。
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