“五一”反卷出行指南来啦！福州有 9 个冷门宝藏地，简直美到让人失语。这些地方远离喧嚣，能让你真正放松身心。比如平潭岛，那细腻的沙滩和湛蓝的海水，仿佛一幅天然画卷；还有永泰云顶，云雾缭绕间，仿佛仙境一般。还有三坊七巷，古老的建筑承载着历史的韵味。闽江夜游也不容错过，璀璨的灯光与江水相映成趣。这些地方，没有人山人海的拥挤，只有宁静与美好，让你在“五一”假期中找到真正的休闲与惬意，快来开启一场反卷的旅行吧！

明天就是“五一”假期了，

你想好去哪里玩了吗？

突击检查一下

在福州必做的N件事做了没？

点击图片一起打卡

什么？不想人挤人？

偷偷告诉你

福州不仅有人潮涌动的热门景点

更藏着无数小众秘境与非遗交融的“剧本舞台”

图源：小红书“Q桑”

从赵丽颖同款的会馆传奇到悬空古寺

从茶园禅意到矿洞探秘

“有福之州”将为你解锁九种人生剧本

（流量预警 海量美图来袭！）

✨✨✨

🔥【剧本①：非遗革命者·建郡会馆】

沉浸式体验：时空穿梭的“非遗使者”，见证商贸辉煌与革命热血。

叶诚/摄

会馆内戏台上方可见精美的藻井 。 叶诚/摄

打卡赵丽颖建郡会馆同款机位，图源小红书“郑朝羊”

打卡赵丽颖采峰别墅同款机位，图源小红书“爱吃的一勺油”

近日，赵丽颖“上头”福州非遗，让不少网友惊叹“美呆了”！社交媒体上的同框打卡如雨后春笋纷纷冒出。

始建于清嘉庆年间的建郡会馆，是当年为来榕的建宁商人提供住宿和休闲娱乐的场所，现为福州市级文物保护单位。

该会馆建筑堂皇精美，既继承祖籍地建宁传统特色，又吸取福州地区艺术风格。

非遗联动：五一期间，会馆展出清代三条簪历史实物与漆艺剑簪等孤品，游客可参与软木画DIY，用微型木片拼贴会馆纹样，制作专属发饰。

🌿预约贴士：免费参观，软木画体验需通过“上下杭文旅”小程序预约（每日限20人）

🔥【剧本②：民国探秘者·仓山华南女院旧址】

沉浸式体验：化身民国学生，漫步西洋楼阁，解锁尘封往事。

图源：小红书阿婵与山海经

以上三图源：小红书“冲向世界的鼠大王”

图片来源：王鹤棣工作室

华南女院旧址的红砖楼群融合哥特与闽派风格，拱券长廊、雕花窗棂间藏着百年前女子教育的风云。

穿上旗袍或中山装，在光影斑驳的走廊拍一组复古写真，或参与剧本杀《暗号：1919》，破解民国密码。

主角任务：打卡王鹤棣同款拍照地，寻找建筑中隐藏的“英文校训”。

🌿预约贴士：剧本杀活动需提前3天通过“仓山文旅”小程序预约，每日限30人。

🔥【剧本③：鉴宝藏家·晋安寿山石矿洞】

沉浸式体验：鉴宝师潜入千年矿脉，寻觅传世国石。

以上四图源：小红书“童话CORN”

福州寿山石雕被誉为“榕城三绝”之一，荣列第一批国家级非物质文化遗产名录。它是如何开采的？不妨来寿山石矿洞体验一番。

300余米长的天然矿洞蜿蜒如迷宫，手持矿灯深入地下，体验感拉满。村内大师工作室开放体验，雕刻一枚专属印章，盖在“藏宝图”上留念。

主角任务：辨别三种寿山石纹路；用边角料制作“迷你石雕”。

🌿预约贴士：矿洞参观需联系“寿山石文化村”公众号预约，每日限流50人。

🔥【剧本④：仙侠驭风者·闽越水镇木偶风筝节】

沉浸式体验：巨大的“章鱼”在天空摆动超长的触角，“鲸鱼”在云层中上下穿行……宛如梦境场景照进现实，让你秒去班味！

以上三图图源：闽越水镇小红书官方号

闽越水镇以“国潮+非遗”为特色，五一期间的大型木偶风筝节将天空化作舞台。

巨型木偶风筝如鲲鹏展翅，非遗匠人操控的提线木偶演绎《山海经》传说，夜幕降临时，唐宫烟火秀点亮天际，恍若仙侠世界的“天外飞仙”。

非遗联动：逛古镇、看非遗火舞秀，感受福州非遗调香技艺。

🌿预约贴士：风筝节需提前通过官方公众号预约，门票含夜间灯光秀，建议选择17:00后入场，避开日间人流高峰。

🔥【剧本⑤：武侠修行者·永泰方广岩悬空寺】

沉浸式体验：独行侠客，挑战峭壁古寺，悟道江湖。

以上二图来源：小红书博主 Q桑

福州版“日照金山”

以上二图源：小红书“HenryAlianz"

方广岩寺依山而建，居然仅凭一根石柱支撑！云雾缭绕时，寺内钟声与山涧流水共鸣，宛如金庸笔下的“悬空秘境”。

体力告急？不妨在寺内茶寮小憩，听住持讲述“一柱擎天”的传说。

主角任务：拍摄“凌空轻功”打卡照；挑战闭目静坐10分钟，感受“心剑合一”。

非遗联动：下山后前往炉峰山茶园，体验采茶、制茶工序。

🌿预约贴士：无需线上预约，现场购票，建议清晨前往避开人流，携带防滑登山鞋。

🔥【剧本⑥：田园茶农·连江炉峰山】

沉浸式体验：归隐茶农，采撷春芽，酿制山野诗意。

以上四图源：小红书“椰汁不要汁”

在福州，茶文化已深入城市肌理。

炉峰山茶园梯田层叠，五一正值明前茶采收季。背竹篓、戴斗笠，学习“一芽两叶”采摘技巧，在茶厂体验杀青、揉捻、烘焙工序。

主角任务：调制一款“个人风味茶”；拍摄“采茶少女/少年”九宫格。

🌿预约贴士：采茶体验需提前致电茶园预约，建议自带汉服或素色长裙拍摄“采茶少女”大片。

🔥【剧本⑦：禅意苦行僧·长乐蒲竺寺】

沉浸式体验：苦行僧侣，面朝大海，参悟红尘。

以上四图源：小红书旅行青蛙

以上四图源：小红书“五月半夏”

福州竟藏着无人古秘境！500尊佛像散落林间，仿佛误入黑神话悟空的番外篇。

蒲竺寺隐于山巅，为全福建最多石像的寺庙，清晨登顶，可目睹“海上佛光”，俯仰之间治愈都市焦虑。

非遗联动：寺外十七孔景区可体验闽剧戏服拍摄。

🌿预约贴士：寺庙免门票，禅修体验（含素斋）需提前1周致电寺内预约，每日仅接待20人。

🔥【剧本⑧：荒野探险家·罗源畲山水景区】

沉浸式体验：探险家深入畲族秘境，解锁天然氧吧。

以上五图图源：小红书“张宇超”

图源：小红书“每天都要很开心”

朋友圈问疯的地方！真的不在九寨沟！

位于福州罗源县霍口畲族乡冈尾村，是福建少有的畲族景区之一，峡谷栈道悬于百米峭壁，脚下激流轰鸣。

景区内不仅有奇峻的山峰、清幽的峡谷，还承载着深厚的畲族文化，是自然景观与人文底蕴完美融合的旅游胜地。

非遗联动：前往八井畲村体验畲族银饰锻造，感受“凤凰装”刺绣工艺。

🌿预约贴士：提前1天通过“畲山水景区”官网预订门票，凭二维码扫码入园。

🔥【剧本⑨：水上奇遇·闽清雄江漂浮公园】

沉浸式体验：漂流者征服闽江支流，建造水上乌托邦。

年轻人哪有不“漂”的？

被誉为“小瑞士”的闽清雄江漂浮公园，已经成为年轻人逃离城市的“躺平圣地”。

驾驶皮艇穿梭湿地，或搭建“水上帐篷”夜宿，温柔宁静的水面蕴藏治愈人心的力量。

主角任务：捕捞一条鱼并放生；用浮萍创作“生态画”。

🌿预约贴士：公园免费开放，但“泛舟星河”夜游项目需通过“闽清文旅”公众号预约，周末名额紧张。

📸出行锦囊

🚗交通：罗源畲山水景区、蒲竺寺等偏远景区建议租车自驾；

闽越水镇、华南女院等市区景点可地铁+公交抵达。

天气：山区多阵雨，备轻便雨具；

茶园、矿洞温差大，建议携带薄外套。

装备：寿山矿洞需防滑鞋，畲山水溯溪建议穿速干衣，漂浮公园带防水手机袋。

以上七图源：小红书“蒸鸭梨儿”

这个五一

福州不仅是你的旅行目的地

更是一座开放的“非遗剧场”

永远给你最浪漫的剧本

旅行不撞款👣

一起开启你的福州深度副本吧~

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